Author: admin

Matsyasana Yoga has many benefits from respiratory problems to body detox

श्वसन समस्याओं से लेकर बॉडी डिटॉक्स तक Matsyasana Yoga के हैं कई लाभ, जानिए इसका तरीका और सावधानियां

योगासनों के शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार की सेहत से संबंधित लाभ देखे गए हैं। अध्ययनकर्ताओं ने पाया कि अगर दिनचर्या में योग के अभ्यास को शामिल कर लिया जाए तो यह आपको कई प्रकार की बीमारियों के जोखिम से बचाने में मददगार हो सकता है। योगसनों के अभ्यास की श्रृंखला में मत्स्यासन योग (Matsyasana

RRR continues to thrive in Japan as well

जापान में भी कायम RRR का जलवा, इस मामले में SS Rajamouli की फिल्म ने लहराया परचम

RRR की जापान में भी हो रही है तारीफ़ साउथ इंडस्ट्री के सुपरस्टार राम चरण और जूनियर एनटीआर की जोड़ी ने इस साल फिल्म ‘आर आर आर’ (RRR) के जरिए दर्शकों का भरपूर मनोरंजन किया है. आलम ये रहा है कि एक्शन से भरपूर आर आर आर ने भारत के साथ-साथ विदेशों में भी अपनी

Digvijay Singh reached Jammu to take stock of preparations for Bharat Jodo Yatra

Bharat Jodo Yatra की तैयारियों का जायजा लेने जम्मू पहुंचे Digvijay Singh

कांग्रेस के वरिष्ठ नेता और मध्य प्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री Digvijay Singh जम्मू-कश्मीर में पार्टी की ‘Bharat Jodo Yatra’ मार्च की तैयारियों का जायजा लेने के लिए दो दिवसीय दौरे पर बुधवार को यहां पहुंचे। कांग्रेस के अनुसार, कन्याकुमारी से राहुल गांधी की अगुवाई वाली यात्रा के जनवरी के तीसरे सप्ताह में केंद्र शासित प्रदेश

सर्दियों में बच्चों को खिलाएं ये सुपरफूड्स, रहेंगे सेहतमंद/Feed these superfoods to children in winter, they will remain healthy

सर्दियों में बच्चों की विशेष देखभाल की जरूरत होती है। सर्द हवाओं से बचने के लिए सिर्फ गर्म कपड़े पहनना ही काफी नहीं है बल्कि खानपान पर भी ध्यान देना जरूरी है। ठंड के कारण बच्चे जल्दी बीमार होते हैं। उन्हें सर्दी-खांसी, जुकाम की समस्या ज्यादा होती है। इसलिए इस मौसम में बच्चों की डाइट

Devoleena Bhattacharjee करने वाली हैं शादी? हल्दी-मेहंदी के फोटोज हुए वायरल

स्टार प्लस के फेमस शो ‘साथ निभाना साथिया (Saath Nibhaana Saathiya)’ में ‘गोपी बहू’का किरदार निभाने वाली एक्ट्रेस देवोलिना भट्टाचार्जी (Devoleena Bhattacharjee) ने इंस्टाग्राम स्टोरी पर अपनी हल्दी और मेहंदी सेरेमनी की कुछ तस्वीरें शेयर की हैं, जिन्हें देखकर हर कोई हैरान है। देवोलिना (Devoleena Bhattacharjee Haldi Photos) की इन तस्वीरों को देखकर लग रहा

गले की जकड़न से हैं परेशान? इन 3 घरेलू उपायों से मिलेगी राहत/ Suffering from a sore throat? These 3 home remedies will give relief

सर्दी जुकाम में गले का बैठना, खराश होना और बलगम हो जाना आम बात है लेकिन कभी-कभी कुछ अटका हुआ महसूस होने लगता है. ऐसे में समझ नहीं आता है क्या करें. तो आपको बता दें कि यह कोई बड़ी समस्या नहीं है इसको घरेलू उपाय (home remedy for stuck throat) से ठीक किया जा