April 28, 2024
Health
फल या सब्जियों को लेकर एक सवाल जो अक्सर पूछा जाता है वह यह कि इसे किस तरह से खाना सही रहेगा (How To Eat Cucumber)? आज हम बात करेंगे खीरा के बारे में. कुछ लोग खीरा छीलकर खाते हैं तो कुछ छिलका उतारकर खाते हैं। लेकिन सवाल यह उठता है कि दोनों में से
READ MORE
1.पानी ज्यादा पीएं अगर आपको बार बार भूख सताती है, तो कुछ खाने की बजाय पानी पीएं। इससे न केवल हमारा संपूर्ण शरीर हाइड्रेटेड रहता है बल्कि ज्यादा कैलोरी इनटेक से भी बच जाते हैं। अगर आप थोड़ी थोड़ी देर में पानी पीते रहेंगे, तो आप फूड क्रेविंग की समस्या का आसानी से मात दे
READ MORE
डायबिटीज (Blood Sugar) के मरीजों को खाने-पीने को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए. छोटी सी लापरवाही करने से डायबिटीज के मरीजों (Diabetic patients) का ब्लड शुगर (Blood Sugar) तेजी से बढ़ सकता है।इससे हार्ट डिजीज समेत कई गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है. शुगर के मरीजों को आमतौर पर चावल (Rice) से दूर रहने
READ MORE
सेहत के लिए कच्ची सब्जियां और फल लाभदायक माना जाता है। लोग इसे सलाद के रूप में खाना पसंद करते हैं। माना जाता है कि कच्ची सब्जियां पोषण से भरपूर होती हैं। लेकिन कुछ कच्ची सब्जियों का सेवन सेहत के लिए खतरनाक भी साबित हो सकता है। आज आपको इस लेख में बताएंगे कि किन
READ MORE
Methi Leaves Benefits: सर्दियों का मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। लोग ठंड से बचने के लिए खानपान में कई तरह के बदलाव करते हैं। वैसे सर्दियों में कई तरह की हरी-पत्तेदार सब्जियां मिलती हैं। जिन्हें डाइट में शामिल कर आप शरीर की कई परेशानियों से बच सकते हैं। इन्हीं हरे पत्तेदार सब्जियों
READ MORE
क्यों होता है ब्लास्ट आजकल हर घर में इलेक्ट्रिक Geyser लगे हुए हैं।अगर इन गीजर को लंबे वक्त तक ऑन करके छोड़ दिया जाए तो गीजर गर्म हो जाता है और इसके कारण वो फट सकता है।दरअसल जब गीजर ऑन रहता है तो इसके बॉयलर पर दबाव पड़ता है और लीकेज की समस्या हो जाती
READ MORE