Kareena Kapoor Khan ने अपने योगा सेशन की तस्वीरें इंस्टाग्राम पर की शेयर

Kareena Kapoor Khan ने बुधवार को अपने योगा सेशन की नई तस्वीरें शेयर की हैं। तस्वीरों में, मूल रूप से एक योग स्टूडियो द्वारा पोस्ट की गई, करीना ने एक सफेद रंग की स्पोर्ट्स ब्रा और एक जोड़ी योग पैंट पहनी थी, और इसके साथ ही उसने अपनी दिनचर्या का प्रदर्शन योग के माध्यम से किया।

हालाँकि तस्वीरों में करीना कपूर खान को दो आसन करते हुए दिखाया गया था, लेकिन पोस्ट में उनका घर भी करीब से देखा जा सकता है। तस्वीरों में से एक ने उनके घर के बगीचे की झलक दी। दूसरे में, खिड़कियों के साथ एक कमरा पूरी तरह से कांच से ढका हुआ दिखाई देता है और इसी तरह एक छोटा सा रास्ता है जिसमें सीढ़ियों का एक सेट है जो एक कमरे के बगल में घर के दूसरे हिस्से की तरफ जाता है।

पिछले महीने करीना ने योग में लौटने के बारे में खुलासा किया था। अभिनेत्री ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर, इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया और कहा, “मेरे लिए, मेरी योग यात्रा 2006 में शुरू हुई जब मैंने टशन और जब वी मेट पर हस्ताक्षर किए … एक अविश्वसनीय … जिसने मुझे फिट और मजबूत रखा। अब दो बच्चों और चार महीने के प्रसव के बाद … इस बार मैं बहुत थकी हुई थी और वापस पाने के लिए बहुत अधिक दर्द में थी लेकिन आज मैं धीरे-धीरे और लगातार इसे वापस ले रही हूं। मेरा योग समय मेरा समय है … और बेशक, निरंतरता महत्वपूर्ण है… इसलिए, लोग इसे बनाए रखें।”

Kareena Kapoor अपनी फिटनेस जर्नी को इंस्टाग्राम पर शेयर करती रही हैं। अभिनेत्री अक्सर अपने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर अपने वर्कआउट सेशन के वीडियो और तस्वीरें शेयर करती रही हैं। करीना अपनी फिटनेस के अलावा उनकी अपकमिंग बुक को भी टीज करती रही हैं। अभिनेत्री करीना कपूर “करीना कपूर खान की प्रेग्नेंसी बाइबिल” नामक अपनी नई किताब लॉन्च करने के लिए तैयार हैं।