Home Remedies For Piles: सर्जरी की जरूरत ही नहीं! बवासीर की जड़ काट देंगे 6 देसी नुस्खे, पुरानी कब्ज भी होगी ठीक
Home Remedies For Piles: पाइल्स (Piles) यानी बवासीर एक आम समस्या है जो किसी को भी हो सकती है। आमतौर यह समस्या उन लोगों को में ज्यादा पाई जाती है, जो ज्यादा मसालेदार, काम फाइबर वाला खाना, कम पानी पीना और बहुत कम फिजिकल एक्टिविटी करते हैं। इस रोग में गुदा के अंदर और बाहर मस्से हो जाते हैं जिनमें गंभीर दर्द होता है।
बवासीर का दर्द खतरनाक होता है जिसमें उठना-बैठना यहां तक कि चलना-फिरना भी मुश्किल हो जाता है। समस्या बढ़ने पर मल त्याग के समय खून भी आ सकता है। आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉक्टर रोबिन शर्मा का मानना है कि यह समस्या पुरानी होने पर आपके पाचन तंत्र को खोखला बनाना शुरू कर देती है।
Piles का इलाज और घरेलू उपाय क्या हैं? बवासीर के लिए मेडिकल में दवाओं से लेकर सर्जरी तक कई इलाज हैं लेकिन इस समस्या को कुछ घरेलू उपायों से जरिए भी खत्म किया जा सकता है। चलिए जानते हैं कि बवासीर का आयुर्वेदिक इलाज क्या है।
बवासीर में क्या नहीं खाना चाहिए
डॉक्टर के अनुसार, बवासीर में अधिक मसालेदार, देर से पचने वाले खाद्य पदार्थ जैसे आलू, बैंगन या बहुत ज्यादा मीठे खाद्य पदार्थ या बहुत ज्यादा नमकीन चीजों से दूरी बना लेनी चाहिए।
बवासीर का इलाज
आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का मिश्रण
सौंफ, अजवाइन, सेंधा नमक, काला नमक, मुलेठी, हरड, बहेड़ा, जीरा और हींग जैसी आयुर्वेदि जड़ी बूटियों का मिश्रण बनाकर सेवन करना चाहिए। आप इस मिश्रण को गुनगुने पानी के साथ ले सकते हैं।
जीवनशैली में बदलाव है जरूरी
सबसे पहले अपनी जीवनशैली में बदलाव लाना जरूरी है। इसमें रेशेदार आहार लेना, ज्यादा पानी पीना और शौच को रोककर न रखना शामिल है। कब्ज की समस्या को दूर करना बवासीर के लिए बहुत जरूरी है।
इन चीजों को करें डाइट में शामिल
आपको अपने खाने में दही, मौसमी फल, हरी सब्जियां और इसबगोल का सेवन बढ़ाएं। ये चीजें पाचन को दुरुस्त रखती हैं और मल को नरम बनाती हैं।
एलोवेरा जेल और मेथी दाना
एलोवेरा जेल में सूजन कम करने और घाव भरने के गुण होते हैं। बाहरी बवासीर पर एलोवेरा जेल लगाने से खुजली और जलन में आराम मिल सकता है। मेथी दाने को पानी में भिगोकर सुबह खाली पेट सेवन करने से बवासीर में फायदा होता है।
कोल्ड कंप्रेस और सिट्ज़ बाथ
बाहरी बवासीर पर ठंडा कपड़ा लगाने से सूजन कम करने में मदद मिलती है। गर्म पानी के टब में बैठने से गुदा क्षेत्र को आराम मिलता है। आप इसमें सेंधा नमक या औषधीय जड़ी-बूटियां जैसे नीम की पत्तियां भी डाल सकते हैं। दिन में 2-3 बार 10-15 मिनट के लिए सिट्ज़ बाथ लें।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।